Guías
Más formas con reutilizables. Nuestras botellas para beber
¿Sed insaciable, ninguna bebida al alcance de la mano y nadie que pueda hacerte sombra? Esto puede ponerte de los nervios cuando viajas. Es mejor ir bien equipado, con una botella de agua siempre a mano. Tanto si prefieres té, café o agua, tenemos el recipiente para bebidas adecuado para ti: desde jarras de vacío hasta tazas térmicas, desde botellas para beber en bicicleta hasta tazas para llevar el café, todos ellos atractivos, prácticos y muy funcionales. Dependiendo de su sed y de dónde las utilice, puede elegir entre diferentes volúmenes de llenado y formatos, así como entre aberturas de llenado o de bebida grandes y pequeñas. Nuestras botellas para beber están fabricadas con materiales robustos de alta calidad y, sin embargo, son tan ligeras y compactas que no pesan demasiado cuando está de viaje y apenas ocupan espacio. Y son una alternativa limpia a los envases desechables, como los vasos desechables y las botellas de PET. El acero inoxidable es el material elegido para nuestras botellas, ya que es duradero, prácticamente indestructible y de sabor neutro. Incluso evitamos utilizar plástico para los cierres en la medida de lo posible. Si se utiliza, por supuesto está libre de bisfenol-A (BPA), plastificantes y otras sustancias nocivas. Como puede ver, hacemos todo lo posible para que pueda saciar su sed de forma sostenible dondequiera que vaya.
La botella desechable y su imaginario viaje a la luna
Cada vez más botellas de plástico desechables inundan el mercado alemán. Según la organización ecologista Deutsche Umwelthilfe, en la actualidad son el material de envasado dominante para las bebidas, con una cuota de mercado total de más del 50%, a pesar de que consumen muchos recursos y son perjudiciales para el clima. Sólo en Alemania se consumen 1,9 millones de botellas de plástico de un solo uso cada hora. Esto supone 16.400 millones al año, que juntas crean una montaña de residuos que asciende a 470.000 toneladas de plástico. En conjunto, las botellas se extenderían 14 veces desde la Tierra hasta la Luna. Si nos preguntamos qué dejará el Homo sapiens para la posteridad, una cosa es segura: enormes cantidades de residuos plásticos. Al fin y al cabo, se calcula que una botella de PET tarda 450 años en descomponerse en sus componentes. Probablemente nunca se degradará por completo. Lo que queda es microplástico -partículas diminutas de plástico, apenas reconocibles a simple vista- en el agua, el suelo, el aire y ahora también en el interior de todos los seres vivos. Bienvenidos al Plastoceno: aunque el plástico se inventó a principios del siglo XX, ya hemos conseguido "cubrir" nuestro planeta de plástico en todas partes. Y no conseguimos deshacernos de los "fantasmas" que hemos llamado. El plástico está en el mundo, y ahí se quedará por el momento. Pero todos juntos podemos hacer algo para reducir la montaña de residuos de botellas de PET, por ejemplo, apostando más por las botellas reutilizables y embotellando nuestra propia agua, recién sacada de la "grúa". Según la Agencia Federal de Medio Ambiente, el agua del grifo es de muy buena calidad en toda Alemania. Las pruebas han demostrado que incluso contiene menos microplásticos que el agua mineral embotellada en botellas reutilizables o desechables. Así que podemos confiar en nuestra propia "Kranenberger".
Para la salud y contra la sed
La ingesta suficiente de líquidos es importante para garantizar que nuestros órganos, músculos y células cerebrales funcionen correctamente y que nos mantengamos sanos, en forma y eficientes. Una buena fuente de líquidos es el agua y las infusiones de hierbas o frutas sin azúcar. A pesar de su efecto diurético y eliminador de sodio, el café también puede incluirse con confianza en el equilibrio de líquidos. Pero, ¿cuál es la necesidad diaria de líquidos? En primer lugar, ya consumimos parte del líquido que necesitamos, unos 0,7 litros, con la comida. Muchos médicos y la Sociedad Alemana de Nutrición (DGE) de Bonn consideran que una ingesta adicional de 1,5 litros es totalmente suficiente. Necesitamos un poco más cuando hace calor y durante el esfuerzo físico. Por tanto, la recomendación de beber al menos dos litros al día, probablemente propagada sobre todo por la industria de bebidas, ha quedado obsoleta. Por regla general, nuestro cuerpo nos indica cuándo necesita líquidos. Por tanto, debemos beber cuando tenemos sed. Esta necesidad básica puede reducirse en la vejez, con el aumento del estrés y en personas con restricciones de salud. Los niños también suelen tener menos sed. Para asegurarnos de que bebemos lo suficiente en todo momento, es una buena idea tener siempre a mano nuestra bebida favorita, ya sea para hacer deporte, actividades al aire libre o en la escuela, ya sea para ir a la oficina o a la universidad. Algunos consejos más sobre higiene: no dejes las bebidas en sus envases durante demasiado tiempo y asegúrate de limpiar bien la botella después de cada uso. Si no se puede lavar en el lavavajillas, utiliza agua caliente, un poco de detergente líquido y un cepillo para botellas. Puedes eliminar los depósitos más resistentes con bicarbonato de sodio, bicarbonato sódico o levadura en polvo. Y tu compañero estará listo para su próximo uso al aire libre.
